« Mais, où peut-on vous trouver? »

Nous recevons au cabinet, allons à votre domicile pour des séances individuelles à côté de Toulouse, Ramonville plus précisément, mais également dans le Var et en région parisienne! Nous organisons également des ateliers collectifs allant d'une demi-journée à 1 semaine toujours en région toulousaine mais aussi dans les Alpes de Haute-Provence, à 1h30 au-dessus de …

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Attention, vous sous-respirez !

  La plupart d'entre nous vit en sous-respiration. C'est à dire avec une respiration courte, incomplète, et beaucoup trop rapide. Or, si vous ne respirez pas complètement et lentement, vous vous faites vivre en hypoxie chronique, c'est à dire en manque d'oxygène permanent.Cette hypoxie impacte directement votre "efficacité à vivre pleinement". Efficacité métabolique tout d'abord:  …

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Ne vous gâchez plus la vie…Changez!!

Atelier Collectif  Dimanche 11/03, 10h-17h30 Ramonville St Agne Habitudes de vie quotidienne, schémas de fonctionnement relationnels, croyances limitatives... Nous nous sommes construits avec certains repères et modes de fonctionnement rassurants qui peuvent, hélas, se révéler être des sources d'enfermement. Ou, pire encore, des boulets empêchant toute avancée sur son chemin personnel... Nous vous proposons une …

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Le soin par les Fascias, qu’est-ce que c’est ?

On nous demande souvent « c’est quoi ça ??, La fascia c’est un massage de la face (du visage) c’est ça ?? » Et non !!! Le fascia est selon l’expression consacrée une « membrane élastique recouvrant une structure anatomique, composée essentiellement de fibres et de collagène, pouvant avoir une influence sur la dynamique des muscles ». Voilà on a tout dit…..En …

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Brassez (bien) de l’air !

Petite devinette : selon vous, quelle est la nourriture que vous ingérez le plus chaque jour ? L’eau ? Le sucre ? Le blé ?...... Hé non : c’est l’oxygène ! Aliment non palpable, mais pourtant omniprésent dans notre vie, y compris pendant le sommeil, car si vous cessez d’en consommer, vous mourrez… Parlons un peu chiffres. Le saviez-vous ? Vous inspirez/expirez chaque …

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Le Pollen, un concentré d’énergie

Sa richesse en protéines végétales en fait un tonifiant d'exception des muscles et du système nerveux. Il contient, selon les végétaux dans lesquels il a été récolté par les abeilles, entre 23 et 35% de protides, contre 17 à 22% seulement pour la viande. Sans pour autant imposer au corps les effets secondaires d'une alimentation …

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La Propolis, rempart-santé du Peuple Abeille!

Outil "pro-immunité" par excellence, la Propolis se doit de figurer comme un incontournable de votre armoire à pharmacie. Les abeilles recueillent cette résine à l'automne sur les bourgeons et écorces d'arbres, et la transforment en un précieux remède essentiel à la santé. La leur, tout d'abord. Et, par extension, celle des humains par voie de conséquence.... …

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Basilic: le Trésor discret du jardin

Nature Profonde c'est aussi ça! Associer la thérapie et le bien-être à une alimentation consciente, saine et en autonomie.... Vous avez là un aperçu du potager en permaculture initié il y a environ 1 an. Il y pousse une variété de légumes anciens, dont nous reproduisons les semences d'année en année. Mais également un espace …

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Peur Vs Angoisse 2: le Calme au bout des doigts!

Seconde partie de cet article consacré à l'Angoisse: apprenez à retrouver votre calme intérieur en quelques instants, grâce à l'EFT (Emotional Freedom Technique). Cette approche consiste à tapoter du bout des doigts des points d'acupuncture ciblés (vous en trouverez le schéma ci-dessus) en disant les phrases qui vous sont proposées. A utiliser sans modération, aussi souvent que …

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Peur Vs Angoisse: 1er Round

Connaissez-vous la différence entre la peur et l’angoisse ?                            Nous avons deux manières de réagir face au danger : d’une part la peur d’autre part le sentiment d’angoisse et d’anxiété.L’impact sur notre équilibre physiologique, émotionnel et énergétique n’est pas du tout le même.   …

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