Dépassement de Soi: c’est quoi, « Impossible »?

Nos croyances et nos peurs sont nos pires outils de sabotage dans la réalisation de nous-même. En sensibilisant l’individu à sortir du «c’est impossible, ça ne se fait pas, je n’y crois pas, etc… », la pratique du Dépassement de Soi nous reconnecte à notre vrai Pouvoir.

Prendre refuge en Soi

  L’Impermanence des choses. Certains d’entre nous viennent de vivre une période remuante de fêtes, de réunions de famille, d’excès et d’agitations. D’autres à l’inverse auront peut-être contacté un sentiment prononcé de solitude, de lassitude ou de fatigue. Dans tous les cas, difficile de rester en lien avec sa nature authentique ; nous serions même tentés …

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Conseils Santé Stress et Anxiété

Facilement irritable? Sautes d'humeur incontrôlées? Du mal à lâcher-prise sur vos difficultés quotidiennes? Sommeil perturbé? Voici des petits moyens grandement efficaces pour vous aider.... Huiles essentielles  En inhalation sèche : Camomille romaine, respirer directement le flacon ou déposer quelques gouttes sur un mouchoir. Inhalation à chaque fois que s’en ressent le besoin. En application sur la …

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Son et interet thérapeutique

https://soundcloud.com/user-777555912/son-et-interet-therapeutique Bonjour à toutes, bonjour à tous ! Aujourd’hui, nous allons explorer le son comme outil de relaxation efficace et durable. Il permet de se relaxer rapidement, profondément et en douceur. Deux possibilités pour vous : la « simple » écoute : le son agit sur votre fréquence vibratoire ainsi que sur vos cellules et permet à vos organes de …

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À la Une

Lève toi et Marche !

La sédentarité et ses méfaits : elle devient un véritable fléau pour la santé dans les pays industrialiséss. L’excès de temps passé en position assise génère de plus en plus de pathologies graves et chroniques. Et si vous jetiez par la fenêtre votre carte de membre du Club des Gens Assis ? Conduisez-vous, ou faites-vous quotidiennement des …

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Laurence Sibillat

Laurence Sibillat est fasciathérapeute, praticienne diplômée en Méthode de Libération des Cuirasses®, en Intégration par les mouvements oculaires (IMO), et formée en EFT, Apithérapie et Travail émotionnel accompagné par le Cheval. Formée en psychothérapie corporelle et en psychosomatique, en énergétique chinoise, en thérapie manuelle (shiatsu, massage californien, massage énergétique chinois) et en naturopathie (Apithérapie, alimentation …

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Plan alimentaire: mettez vous au vert!

Et si vous mettiez un peu votre système digestif au vert, en faisant évoluer votre alimentation vers du "tout végétal"? Vous pouvez choisir de vivre cette option alimentaire pour quelque temps dans l'intention d'une bonne détoxification, ou pour toute la vie. Dans tous les cas, votre corps vous dira un grand merci! Se faire du …

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Son diphonique

https://soundcloud.com/user-777555912/son-diphonique-de-relaxation Le Chant Diphonique : il nous vient de Mongolie, là où se trouvent les chanteurs de l’Altai, montagne puissante et vénérée. L’intérêt est d’apprendre à créer des harmoniques se rapprochant du son diphonique et d’expérimenter sur soi la résonnance sur le corps des vibrations qui dénouent et apaisent. Le chant harmonique ou diphonique, est …

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